獵豹的瑣事

自從巴斯德發明疫苗以來，我們對西醫產生了強大的信心，認為預先接種疫苗，可以使我們免於傳染病的侵害，以至於新生兒從降臨人世起直到上學，打各種預防針成了天經地義的事。最近偶然讀到香港青文書屋出版的《免疫針危害健康》一書，才知道打免疫針是件極為恐怖的事。原來免疫針可以預防疾病只是一個多世紀以來的西醫神話。事實上，疫苗（即人工製造的病毒）不但無助於防止疾病，由於它避過人自身的防疫系統直接注射進血液，這種人為的對人的身體內部進行污染的行為，給人的健康帶來的損害是災難性的，輕則身體衰弱，重則喪命。一個多世紀以來，因注射疫苗已經導致千千萬萬兒童死亡。
那麼，所謂疫苗曾有效控制和消滅了很多傳染病，又是怎麼回事呢？
作者指出，疫苗都是在該傳染病大規模流行多年之後才製造出來的，當該疫苗製造出來的時候，該流行病已經消失了百分之九十五了，因為許多流行病的發作是有周期性的，和疫苗毫無關係。相反的，有些國家和地區在強制推行注射疫苗之後，該種流行病的發病率反而十倍百倍的上升。作者指出，控制疾病的最好方法是自身的健康、環境衛生和營養。因此，很多流行病的消失，是由於該地區的環境衛生和營養狀況的改善，和疫苗沒有關係。不但疫苗無功可言，而且很多本來可以自行痊癒的小病變成了奪人性命的重病。

1.easy ghost包含兩個iso檔，ghost.iso及recover.iso。
2.利用燒錄軟體將ghost.iso燒錄成ghost工具光碟。
3.利用ghsot工具光碟開機，按照選項將系統分割區備份到d碟。檔名為system.gho....system.001，因為燒錄到光碟的檔案不能大於2g，因此在備份時要選擇自訂大小小於2000mb，這樣就會自動備份出system.gho...system.001....system.002等檔案。
4.將ghost備份檔system.gho.....system.001等檔案加入recover.iso檔裡面，可利用Ultraiso工具，再另存為一個新iso檔。

轉貼自：http://anfeng.idv.tw/index.php?load=read&id=149
服務其實是Win 2000/XP/2003中一種特殊的應用程式類型，不過它是在後台運行，
所以我們在工作管理員看不到它。
安裝Win XP後，通常系統會默認啟動許多服務，其中有些服務是普通用戶根本用不到的，
不但佔用系統資源，還有可能被黑客所利用。
查看正在啟用的服務項目
以Win XP為例，首先你要使用系統管理員賬戶或以擁有Administrator權限的用戶身份
登錄，然後在「運行」中輸入「cmd.exe」打開命令行窗口，再輸入「net start」回
車後，就會顯示出系統正在運行的服務
為了更詳細地查看各項服務的訊息，我們可以在「開始→控制面板→管理工具」中雙擊
「服務」，或者直接在「運行」中輸入「Services.msc」打開服務設置窗口
關閉、禁止與重新啟用服務
服務分為三種啟動類型:
1.自動:如果一些無用服務被設置為自動，它就會隨機器一起啟動，這樣會延長系統啟動
時間。通常與系統有緊密關聯的服務才必須設置為自動。
2.手動:只有在需要它的時候，才會被啟動。
3.已禁用:表示這種服務將不再啟動，即使是在需要它時，也不會被啟動，除非修改為
上面兩種類型。
如果我們要關閉正在運行的服務，只要選中它，然後在右鍵菜單中選擇「停止」即可。
但是下次啟動機器時，它還可能自動或手動運行。
如果服務項目確實無用，可以選擇禁止服務。在右鍵菜單中選擇「屬性」，然後在
「常規→啟動類型」列表中選擇「已禁用」，這項服務就會被徹底禁用。
如果以後需要重新起用它，只要在此選擇「自動」或「手動」即可;也可以通過命令
行「net start Alerter 一般家用電腦根本不需要傳送或接收電腦系統管理來的
警示(Administrative Alerts) 建議：停用
Application Layer Gateway Service
如果你不使用因特網聯機共享 (ICS) 提供多台電腦的因特網存取和因特網聯機
防火牆 (ICF)軟件你可以關掉 建議：手動
Application Management (應用程式管理) 軟件安裝變更的服務 建議： 手動
Automatic Updates 允許Windows於背景自動聯機之下，
微軟到 MicrosoftServers 自動檢查和下載更新修補程式 建議：停用
Background Intelligent Transfer Service 使用閒置的網路頻寬來傳輸數據。 
建議： 停用
ClipBook (剪貼簿)
啟用剪貼簿檢視器以儲存訊息並與遠程電腦共享。如果這個服務被停止，
剪貼簿檢視器將無法與遠程電腦共享訊息。建議： 停用
COM+ Event System (COM+ 事件系統) 有些程式可能用到 COM+ 組件，
像 BootVis 的 optimize system 應用，
如事件檢視器內顯示的 DCOM 沒有啟用 建議： 手動
COM+ System Application 管理 COM+ 組件的設定及追蹤。如果停止此服務，
大部分的 COM+ 組件將無法適當?#092;作。如果此服務被停用，
任何明確依存它的服務將無法啟動。 建議： 手動
Computer Browser (電腦瀏覽器) 一般家庭用電腦不需要，
除非你的電腦應用在區網之上. 建議： 停用
Cryptographic Services 簡單的說就是 Windows Hardware Quality Lab (WHQL)
微軟的一種認證，如果你有使用 Automatic Updates ，那你可能需要這個
建議： 手動
DHCP Client (DHCP 客戶端) 使用 DSL/Cable 、ICS 和 IPSEC 的人都需要這個來
指定動態 IP 建議： 手動
Distributed Link Tracking Client (分佈式連結追蹤客戶端) 維護區網內不同
電腦之間的檔案連結 建議： 停用
Distributed Transaction Coordinator (分佈式交易協調器) 一般家庭用電腦用
不太到，除非你啟用的 Message Queuing 建議： 停用
DNS Client (DNS 客戶端) 解析並快取這台電腦的網域名稱系統 (DNS) 名稱,IPSEC 
需要用到建議： 手動
Error Reporting Service 微軟的應用程式錯誤報告 建議： 停用
Event Log (事件記錄文件) 啟用 Windows 為主的程式和組件所發出的事件訊息
可以在事件檢視器中檢視 建議： 自動
Fast User Switching Compatibility 在多使用者環境下提供應用程式管理,
另外像是註銷畫面中的切換使用者功能 建議： 手動
Help and Support 讓說明及支持中心能夠在這台電腦上執行。如果這個服務停止，
將無法使用說明及支持中心。 建議： 停用
Human Interface Device Access 啟用對人性化接口裝置 (HID) 的通用輸入存取，
教y,中%[67^&2*:s:|~iHID 裝置啟動並維護對這個鍵盤、遠程控制、以及其它多媒體
裝置上事先定義的快捷紐的使用。建議： 停用
IMAPI CD-Burning COM Service XP 整合的 CD-R 和 CD-RW 光驅上拖放的燒錄
功能，可惜比不上燒錄軟件，關掉還可以加快Nero的開啟速度 建議：停用
Indexing Service (索引服務) 本機和遠程電腦的索引內容和檔案屬性; 
透過彈性的查詢語言提供快速檔案存取。 建議：停用
Internet Connection Firewall (ICF) / Internet Connection Sharing (ICS)
如果你不使用因特網聯機共享(ICS)或是 XP 內含的因特網聯機防火牆(ICF)你可以關掉
建議： 手動
IPSEC Services (IP 安全性服務) 協助保護經由網路傳送的數據。IPSec 為一重要
環節，為虛擬私人網路 (VPN) 中提供安全性，而 VPN 允許組織經由因特網安全地傳
輸數據。在某些網域上也許需要，但是一般使用者大部分是不太需要的 建議： 手動
Logical Disk Manager (邏輯磁盤管理員) 磁盤管理員用來動態管理磁盤，如顯示磁盤
可用空間等和使用 Microsoft Management Console(MMC)主控台的功能 建議： 自動
Logical Disk Manager Administrative Service (邏輯磁盤管理員系統管理服務) 
設定硬碟磁盤及磁盤區，服務只執行設定程式然後就停止。 建議： 手動
Messenger 允許網路之間互相傳送提示訊息的功能，如 net send 功能，
如不想被騷擾話可關了 建議：停用
MS Software Shadow Copy Provider 管理磁盤區陰影複製服務所取得的以軟件
為主的磁盤區陰影複製。如果停止這個服務，就無法管理以軟件為主的磁盤區陰影複製. 
建議：停用
Net Logon 一般家用電腦不太可能去用到登入網域審查這個服務 建議：停用
NetMeeting Remote Desktop Sharing (NetMeeting 遠程桌面共享) 讓經過授權的
使用者可以使用 NetMeeting 透過公司近端內部網路，由遠程訪問這部電腦,如果你重
視安全性不想多開後門，就關了吧. 建議：停用
Network Connections (網路聯機) 控制你的網路聯機 建議： 手動
NetworkDDE(網路 DDE) 為動態數據交換 (DDE) 對在相同或不同電腦上執行的程式
提供網路傳輸和安全性。建議：停用
Network DDE DSDM (網路 DDE DSDM) 訊息動態數據交換 (DDE) 網路共享。
建議：停用
Network Location Awareness (NLA) 如果不使用 ICF 和 ICS 可以關了它
建議：停用
NT LM Security Support Provider (NTLM 安全性支持提供者) 如果不使用 
Message Queuing 或是 Telnet Server 那就關了它 建議：停用
Performance Logs and Alerts (效能記錄文件及警示) 基於事先設定的排程參數，
sU"件j&提?理B-]V育M^g
從本機或遠程電腦收集效能數據建議：停用
Plug and Play 啟用電腦以使用者沒有或很少的輸入來識別及適應硬件變更，
停止或停用這個服務將導致系統不穩定。 建議： 自動
Portable Media Serial Number 透過聯機電腦重新取得任何音樂撥放序列號
建議：停用
Print Spooler (列印多任務緩衝處理器) 將檔案加載內存中以待稍後列印。
如果沒有印表機，可以關了 建議：停用
Protected Storage (受保護的存放裝置) 用來儲存你電腦上密碼的服務，
像 Outlook、撥號程式、其它應用程式、主從架構等等 建議： 自動
QoS RSVP (QoS 許可控制，RSVP) 用來保留 20% 頻寬的服務，
如果你的網路卡不支持 802.1p 或在你電腦的網域上沒有 ACS server ，
那麼不用多說，關了它 建議：停用
Remote Access Auto Connection Manager (遠程訪問自動聯機管理員) 
當程式參照到遠程 DNS 或 NetBIOS 名稱或地址時，建立遠程網路的聯機。 建議： 手動
Remote Access Connection Manager (遠程訪問聯機管理員) 建立網路聯機
建議： 手動
Remote Desktop Help Session Manager 管理並控制遠程協助。如上說的管理和
控制遠程協助，如果不使用可以關了 建議：停用
Remote Procedure Call (RPC) (遠程過程調用，RPC) 提供結束點對應程式以及
其它 RPC 服務。 建議： 自動
Remote Procedure Call (RPC) Locator (遠程過程調用定位程式) 管理 RPC 名稱服務
數據庫。 建議： 停用
Remote Registry (遠程登錄服務) 啟用遠程使用者修改這個電腦上的登錄設定。
建議最好關了它，除非你需要遠程協助修改你的登錄設定 建議： 停用
Removable Storage (卸除式存放裝置) 除非你有 Zip 磁盤驅動器或是 USB 之類可攜式
的硬件或是 Tape備份裝置，
不然可以嘗試關了 建議：停用
Routing and Remote Access (路由和遠程訪問) 提供連到局域網路及廣域網路的
公司的路由服務。
如上說的，提供撥號聯機到區網或是 VPN 服務，一般用戶用不到 建議： 停用
Secondary Logon 啟用在其它認證下的起始程式。允許多個使用者處理程式，
執行分身等 建議：自動
Security Accounts Manager (安全性賬戶管理員) 儲存本機賬戶的安全性訊息。
管理賬號和群組原則(gpedit.msc)應用 建議： 自動
Server (服務器) 透過網路為這台電腦提供檔案、列印、及命名管道的共享。
如果停止這個服務，將無法使用這些功能。簡單的說就是檔案和列印的分享，
除非你有和其它電腦分享，不然就關了 建議：停用
Smart Card (智慧卡) 管理這個電腦所讀取智能卡的存取。如果這個服務被停止，
這個電腦將無法讀取智能卡。如果你不使用 Smart Card ，那就可以關了
建議： 停用
Smart Card Helper (智能卡協助程式) 啟用對這個電腦使用的舊版非隨插即用
智能卡讀取頭的支持建議： 停用
SSDP Discovery Service 在您的家用網路上啟用通用隨插即用裝置的搜索。 
如上說的，通用隨插即用服務
(Universal Plug and Play, UPnP) 讓電腦可以找到並使用網路上的裝置，
經由網路聯機透過 TCP/IP 來搜索裝置，
像網路上的掃瞄器、數字相機或是印表機，亦即使用 UPnP 的功能，
基於安全性沒用到的大可關了 建議： 停用
System Event Notification (系統事件通知) 追蹤諸如 Windows 登入、網路、
和電源事件的系統事件。通知這些事件的 COM+ 事件系統訂閱者。 建議： 自動
System Restore Service 執行系統還原功能。若要停止服務，從我的電腦->
內容，[系統還原] 中關閉系統還原 建議：停用
Task Scheduler (工作排程器) 讓使用者能夠在這個電腦上設定和排定自動的工作。
設定排定自動的工作，像一些定時磁盤掃瞄、病毒定時掃瞄、更新等等 建議： 自動
TCP/IP NetBIOS Helper(TCP/IP NetBIOS 協助程式) 
啟用 [NetBIOS over TCP/IP (NetBT)]
服務及 NetBIOS 名稱解析的支持。 建議：停用
Telephony (電話語音) 為本機電腦上及經由局域網路連接到正在執行此服務的
服務器上，控制電話語音裝置和 IP 為主語音聯機的程式，
提供電話語音 API (TAPI) 支持。 建議： 手動
Telnet 啟用一個遠程使用者來登入到這台電腦和執行應用程式，以及支持各種
TCP/IP Telnet 客戶端，包含以 UNIX 為基本和以 Windows 為基本的電腦。
允許遠程使用者用 Telnet 登入本電腦，一般人會誤解關了就無法使用BBS，
這其實和BBS無關，基於安全性的理由，如果沒有特別的需求，
建議最好關了 建議： 停用
Terminal Services (終端機服務) 允許多位使用者互動連接到同一部電腦、
桌面的顯示器及到遠程電腦的應用程式。遠程桌面的加強 (包含系統管理員的 RD)、
快速切換使用者、遠程協助和終端機服務器。 建議：停用
Themes 提供使用者經驗主題管理。 建議： 自動
Uninterruptible Power Supply (不斷電供電系統) 微軟：
管理連接到這台電腦的不斷電電源供應 (UPS)。 建議：停用
Universal Plug and Play Device Host 提供主機通用隨插即用裝置的支持。 
建議： 停用
Volume Shadow Copy 管理及執行用於備份和其它目的的磁盤區卷影複製。 
建議： 停用
WebClient 使用 WebDAV 將檔案或數據夾上載到所有的 Web 服務，
M業W2WHebyRT基於安全性的理由，你可以嘗試關閉 。
建議： 停用
Windows Audio 管理用於 Windows 為主程式的音訊裝置。 建議： 自動
Windows Image Acquisition (WIA) (Windows影像取得程式) 
為掃瞄器和數字相機提供影像擷取服務。如果掃瞄器和數字相機內部具有支持
WIA功能的話，那就可以直接看到圖檔，不需要其它的驅動程式，
所以沒有掃瞄器和數字。相機的使用者大可關了 建議： 停用
Windows Installer (Windows 安裝程式) 根據包含在 .MSI檔案內的指示來安裝，
修復以及移除軟件。 建議： 手動
Windows Management Instrumentation
(WMI) 提供公用接口及對像模型，以存取有關操作系統、裝置、
應用程式及服務的管理訊息。建議： 自動
Windows Management Instrumentation Driver Extensions 
(Windows Management Instrumentation 驅動程式延伸)
提供系統管理訊息給予/取自驅動程式。建議： 手動
Windows Time (Windows 時間設定) 維護在網路上所有客戶端及服務器的數據及
時間同步處理。建議：停用
Wireless Zero Configuration 為802.11 適配卡提供自動設定。 建議：停用
WMI Performance Adapter 提供來自 WMIHiPerf 提供者的效能鏈接庫訊息。
建議： 停用
Workstation (工作站) 建立並維護到遠程服務器的客戶端網路聯機。建議： 自動

去黃痰，濃痰，肺癰，著名方劑桔梗甘草湯，岳父住院時痰多皆用來去痰，效果良好。
白痰或痰變稀了就不適用。

某位老師請我將vcd影片中一段的聲音擷取出來成mp3檔，這個方式我以前沒有用過，但是有印象在網路上看過，因此花了一些時間，總算在網路上找到這兩套免費的軟體！
Free Viedo to Mp3 Converter這套可以擷取DVD成Mp3。
下載
Video mp3 Extractor這套可以擷取VCD成Mp3。
下載
這兩套的操作都非常簡單，不外乎就是選擇檔案，選擇輸出目錄。

林口長庚兒童過敏氣喘中心主治醫師　姚宗杰
 
台灣兒童過敏比率逐年攀升，近4成過敏兒接受另類治療
過去20年來台灣兒童過敏比率逐年上升。依據林口長庚兒童過敏氣喘中心2002年針對台北市學童流行病學調查發現，53%的國中學童患有過敏性鼻炎的症狀，而曾有氣喘病的比率則高達?。臨床發現，許多民眾心中存有「西藥恐懼症」，對西藥有不必要的誤解，主要因素不外乎老一輩總是口耳相傳西藥的副作用很多，會傷腎、傷肝、長不大等等。導致許多父母親寧願花大筆鈔票讓過敏兒服用健康食品或接受另類治療，包括粉光蔘、羊奶、蜂膠、魚油、冬蟲夏草、乃至於益生菌等等，卻不肯好好接受正統醫學治療。依據本中心調查發現，接受另類治療的過敏兒比率高達38.6%。今天，我們就從最近非常熱門的益生菌談起。

最近越來越嚴重了，大概兩三天就要發作一次，每次都要躺個兩至三小時才能入睡，真的非常難過。
症狀是很疲倦要入睡時，心臟就開始發癢，讓你既睡不著，又很難過，又很疲倦想睡，真的很痛苦。奇怪的事若是去洗把臉，讓自己精神好一點，那種感覺就會消失了。但是總不能讓自己一直精神好下去吧，晚上還是要睡覺啊！否則明天怎麼工作？
其實這個症狀從我大學時就有了，不過那時不會很頻繁，而且通常是在夏天，所以我以為是太熱睡不著，就打赤膊直接睡在地上磁磚，涼涼的也就能入睡了。但是現在已變成冬天也會發作，而且躺在磁磚上也不管用了。最談過的是那種心臟癢又疲倦想睡又睡不著的那種感覺，真的覺得生不如死啊！
當然有看過陳醫師，他認為是陰虛發熱，因此有開些阿膠等滋陰的藥，不過目前效果還不是很明顯。

岳父在加護病房時，出現了左眼瞳孔放大的現象，同時不斷打嗝，經電腦斷層檢查，並沒有發現有腦出血的現象，許醫師說可能是眼睛肌肉鬆弛的關係，我當然不相信，哪有那麼巧，早不鬆晚不鬆，偏偏進加護病房就鬆，只是他無法解釋罷了！經電話詢問陳醫師，他說是陽氣不足的現象，瞳孔放大及打嗝都表示陽氣已不足，我想加護病房住久會這樣也不稀奇。陳醫師開炮附子四錢六碗水煮成兩晚早晚喝，結果岳父喝一碗隔天早上瞳孔就恢復正常，從此瞳孔沒有再放大，也因此根本不是什麼肌肉鬆弛這麼簡單，這是很嚴重陽氣要絕的危險徵兆。
我問陳醫師同樣是補陽氣炮附子跟生附子有何不同，陳醫師說炮附子補腎陽，生附子補心陽及肝陽，瞳孔代表腎臟，因此瞳孔放大就開炮附子補腎陽。
我覺得光是這點陽氣的觀念西醫就遠不如中醫，中醫真是了不起。

陳醫師禮拜天早上到醫院探望岳父的情形，他說脈象比之前平緩，但還是成浮弦之象。在原有的桔梗甘草湯中再加入桂枝來解表。我們當然很高興他願意花時間來看，因為這樣也可以減輕不少我們心裡的負擔，藉由陳醫師確定岳父的情形是否穩定。
其實自岳父急診入加護病房開始，老婆就一直希望陳醫師來看看，我們也拜託他幾次，他也沒有給明確的答案，這次他願意來，也真的說明了他是一個不錯的醫師，畢竟有哪一個中醫師願意在病患入醫院接受西醫治療後，還花自己的時間來看診，即使我們持續看陳醫師半年，也應該算很熟了，我也從不覺得他一定會來，也不覺得這就是他的義務與責任！
但是老婆似乎把人看得太簡單，好像把他要不要來看岳父變成一種對他的評價之一，這點我就覺得要求太過了。老婆打電號給陳醫師時，陳醫師說要再看看什麼時間，老婆就認為這是委婉的拒絕，連姊夫也這麼認為，但是以我自己的認知，這樣就把人看作太簡單了。我覺得他這樣講當然有可能是委婉拒絕，但也有可能是在考慮時間，畢竟他應該很忙，不管怎樣，不應該先入為主的認為他就應該一定來，不來才算正常吧！這樣子才不會對人要求太嚴苛！
但是他最終畢竟來了，所以我覺得他很了不起，有成為大醫的資格，這是他的願望，如果是普通醫師，我也不會這麼期望，但是他想要不斷向上，我倒是覺得這一步他是走對了，也回應了我們對他的信賴與支持。

例如：我的家目錄目前為D碟，我想要設定我的光碟(E碟)為D碟下面的一個虛擬目錄。
點選Shared folders。