週里程:84km
十二月里程:251km
- Dec 22 Mon 2014 09:29
2014五千公尺訓練第二十週(12/15~12/21)
- Dec 15 Mon 2014 14:38
2014五千公尺訓練第十九週(12/8~12/14)
週里程:108km
十二月里程:167km
- Dec 15 Mon 2014 14:30
2014五千公尺訓練第十八週(12/1~12/7)
週里程:58km
十二月里程:58km
- Dec 03 Wed 2014 08:41
2014五千公尺訓練第十七週(11/24~11/30)
週里程:74km
十一月里程:415km
- Nov 24 Mon 2014 09:35
2014五千公尺訓練第十六週(11/17~11/23)
週里程:108km
十一月里程:341km
- Nov 19 Wed 2014 10:35
2014五千公尺訓練第十四週(11/10~11/16)
週里程:99km
11月里程:232km
- Nov 10 Mon 2014 08:47
2014五千公尺訓練第十三週(11/3~11/9)
週里程:97km
十一月里程:133km
- Nov 10 Mon 2014 08:33
2014五千公尺訓練第十二週(10/27~11/2)
週里程:87km
十月里程:314km
- Oct 31 Fri 2014 09:20
2014五千公尺訓練第十一週(10/20~10/26)
週里程:54km
十月里程:264km
- Oct 21 Tue 2014 08:37
2014五千公尺訓練第十週(10/13~10/19)
週里程:81km
月里程:209km