獵豹的瑣事

我的腳應該是屬於高足供內旋不足，因為從我以前的跑鞋磨損情形來看，大部分都是腳跟外側磨損較嚴重，因此我應該買避震型的跑鞋。

本來鎖定的跑鞋是MIZUNO的 AERO VAVE 9路跑練習鞋，重量250g，以我現在的體重62公斤當練習鞋應該也沒問題，但是去了我最常去的店家，竟然沒有我的size，不甘心空手而回，因此改買這雙也查詢過的ASICS GEL-CUMULUS 12練習鞋。

重量是重了一點，應該有300g以上，不過以我現在的速度，加上保護腳步的需求，這雙鞋還是很適用了。

藍底白條文的顏色真是相當顯眼啊！

IGS:符合人體工學的意思。

T-GEL:最高水準的防衝擊緩衝

Solyte：後腳部位搭載的是Solyte+45°。45°代表的是鞋墊底下的軟硬度，這款是低硬度且具柔軟的避震效果。

穿在腳上的感覺是包覆性很好，也蠻軟的，重量是重了一點，不過因為是練習鞋，所以多了對腳的保護。目前跑過幾次，感覺還不錯。

後記：若要練長跑，以後不會買這麼重的了，保護力是很好，但是隨著程度加高，跑快一點就會覺得有拖累，新觀念，跑步鞋還是愈簡單愈好，保護太多也會影響跑姿，因此我以後只會買路跑鞋及馬拉松鞋，這種練習鞋不會再買了！